首先,自信不是自负
自信可以给自己带来安全感。
对一件事极其熟练,信手拈来,在让我做这件事的时候,我相信自己一定可以完成,而结果却是是这样,我可以漂亮的做好这件事,这大概就是自信。
自己给予自己的信任,也是自己给自己带来的安全感。
多次听到自我价值感低的这种问题,这是我们生活中非常普遍的一种心理,它的影响就是会给我们感到自卑,在人际交往中感觉到不够自信。
那么,怎样才能改变这个现状,让自己充满自信,爱自己呢?
你或许需要明白这五件事情:
1.找到自己的优势
很多人认为,让自己变得更自信的关键是怎么找到自己的优势。
即使你再优秀,问题都是避免不了的,如果我们始终在意自己的问题和缺点,是永远不可能自信的。
因此,我们能把优点发挥到什么程度,才是关键。
一个人的核心价值,一定是在某个领域里拥有一般人无法比拟的优势。
所以,我们一定要清醒地认识到:
你能否相信自己,或者让别人相信你,关键在于你的价值。
2.培养从容的习惯
为什么这么说呢?
如果我们留心观察身边的问题的时候,你就会发现,不自信的人往往会表现出不安,比如眼神飘忽不定,行为毛手毛脚……
这是因为他们急于表达自己,想要获得他人的认可,实现自我的价值。
但是却过度地将注意力放在结果上,而很难实实在在地把事情做好,让自己变得过度焦虑,事情就反而做得不尽人意。
所以,从容的意思是,我们在把注意力放在过程中,把握好节奏,不慌乱也不影响自己的节奏。
最后呈现出来的结果如我们所愿的时候,就是自信感爆棚的时候。
3.一昧的追求完美
完美是一个理想的状态,但是没有人能够做到完美,我们要清醒的意识到,完美是可遇不可求的。
如果,事事都追求完美,带来的结果只会是:自己越来越不满意,充满了挫败感,甚至变得很自卑。
事实上,真正有成就的人不仅追求理想,更懂得接纳不完美的现实。他们非常清楚,不完美才是常态。
在设定目标的时候,不要刻意追求不切实际的完美,而是追求一种可实现的足够好。
在一次次的积累中进步,自我提升也会越来越多了。
4.独立,承担责任
“一个人的幸福程度取决于他能够在多大程度上独立于这个世界”
很多时候,独立意为着在生活中遇到事情的时候,能够更多地承担责任,能够担起责任的必然会变得更加自信。
但是,责任也是一种压力,而适当的压力会激发我们做的更好。
5.承受代价
错误和失败是在所难免的,但是我们的生活还要继续。
培养自信不但要认识自己优势和自我价值,还要理性地看自己存在了什么样的问题。
错误也好,失败也罢,我们都应该吸取教训,在其中汲取经验,而不要否定自我。
一个充满自信的人,会承认自己的不足,接纳自己的不完美。
最后,希望你能够做一个充满自信的人,从而更加爱自己。
道路自信
道路自信是对发展方向和未来命运的自信。坚持道路自信,就是要全党和全国人民坚定“中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化的必由之路,是创造人民美好生活的必由之路”的信念。
理论自信
理论自信是对中国特色社会主义理论体系的科学性、真理性、正确性的自信。坚持理论自信就是要全党和全国人民坚定对马克思主义基本理论、中国特色社会主义理论体系的正确性、真理性的信念
制度自信
制度自信是对中国特色社会主义制度具有制度优势的自信。近代以来的历史证明,中国特色社会主义制度,是最适应中国社会主义现代化建设需要、保证各项事业顺利开展的制度体系。
文化自信
文化自信是对中国特色社会主义先进性的自信。坚持文化自信就是要激发党和人民对中华优秀文化传统的历史自豪感,坚定对党领导人民建设社会主义现代化强国,实现中华民族伟大复兴事业的坚定信念,在全社会形成对社会主义核心价值观的普遍共识和坚定信念。
第一、培养自知之明,即正确自我认识。如果自我了解不够,又如何对自己有信心呢?
第二、培养人生目标:就是确立人生目标。我们应客观评价自己,设定客观的目标。这就需要我们把生活和工作中的每个方面,与比我们强和稍弱的人一起做个比较,从而发现自己的优势和有待改进的地方。
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